心房颤动的小功法之一

发布日期：2025-11-19 20:52    点击次数：108

心房颤动，又叫房颤，是一种常见的心脏病，我从小身体不好，廿十来岁的时候时候就出现过房颤，就是练功练好的，下面分享一下我的练功方法，方法很简单，坐站勻可，先调整好练功姿势，然后全身放松，自然呼吸，在呼气的时候意念把气呼到下丹田小腹部，这样会使心火下降达到水火既济，同时房颤也会逐步减轻直至痊愈，吸气时顺其自然，只要掌握好方法大部分人少则一次，多则三五次就会见效会。以上就是我的练功方法，这种方法是当年我在一本武术杂志上看的，不记得作者的名字，只记得他姓孙，这种方法应该归功于这位孙姓前辈，在95年我村的一房颤，用了我教她的这种方法后感觉很好，不久她的房颤就好了，希望大家把这则信息分享给更多的人，让更多的人受益，送人玫瑰手畄余香，假如看不明白或按此方法做效果不好的可以联系我，山西吴保红，电话微信同号15234429697

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